Большинство проблем и заболеваний кожи рук, с которыми мы сталкиваемся в течение жизни, будь то покраснение, шелушение или потрескавшаяся кожа, являются следствием неправильного питания, авитаминоза и отсутствие или не регулярный уход за кожным покровом.
Большинство людей, к сожалению, забывают по утрам наносить защитный крем, не могут взять за привычку мыть посуду и пол в перчатках, в холодную пору года не всегда одевают рукавицы. В совокупности эти факторы способствуют повреждению кожи, вызывая негативные последствия и болезненные ощущения.
Появляющиеся на коже микротрещины имеют различную степень выраженности и глубины. Какие-то проходят сами собой достаточно быстро, другие же доставляют боль и не заживают длительный период. Трещины в основном возникают в местах сгибов, между пальцев, на подушечках и ладонях.
Для того чтобы подобрать правильное лечение необходимо выяснить причину появления трещин.
Почему трескается кожа на пальцах рук?
Как правило, причины разделяются на внешние и внутренние.
Внешние факторы:
- Частые перепады влажности и температуры
- Частый контакт с химическими реагентами, в том числе с клеем, красками и лаками
- Длительный контакт с водой
- Влияние солнечных лучей.
Внутренние факторы:
- Авитаминоз
- Экзема
- Грибок
- Аллергия
- Гормональный сбой
- Нарушение водно-солевого баланса.
Стоит быть предельно осторожными, если кожа на пальцах рук трескается с дальнейшим появлением ран, которые кровоточат. В таком случае существует большая вероятность проникновения инфекции. Поэтому при появлении первых признаков необходимо обратиться к дерматологу для своевременного лечения.
И так, какие мероприятия следует принять, чтобы устранить проблемы с кожей?
Во-первых, необходимо пересмотреть свой рацион и перейти на правильное сбалансированное питание. Пытайтесь включать в рацион продукты, которые содержат белки, минералы, незаменимые аминокислоты, витамины С, А, группы В, они способствуют регенерации кожных покровов. К таким продуктам принадлежит мясо, масло, яйца, печень, морковь, зерновые культуры и сыр. Употребляйте изюм, брокколи, горох, миндаль - они богаты железом. Не ограничивайте себя в приеме жидкости.
Лечение трещин на пальцах рук
Мази для восстановления кожи
Людям, у которых кожа рук часто растрескивается, врачи рекомендуют применять специализированные мази, обладающие противовоспалительным и иммуностимулирующим действием. Такие мази рекомендуется использовать и в профилактических целях. Наиболее актуально это для людей с сахарным диабетом, авитаминозом, микозом.
Наиболее эффективные препараты указаны в таблице ниже.
| Название | Действие препарата | Инструкция по применению |
| Декспантенол | Активным компонентом является производное пантотеновой кислоты. Вещество стимулирует регенеративные процессы, увеличивает прочность коллагеновых волокон, предотвращает растрескивание кожи. Медикамент также обладает противовоспалительным действием. | Мазь наносить на дефект 2-4 раза в день, при острой необходимости кратность использования можно повышать. Длительность лечения выбирается индивидуально. |
| Чистая Линия: защита и уход | Препарат имеет растительный состав. Активные компоненты мази активизируют процессы регенерации, уменьшают сухость кожи, оказывают противовоспалительное действие. При использовании мази также замедляются процессы старения. | Наносить на дефект 4-5 раз в день. Продолжительность терапии не ограничивается. |
| Левомеколь | Препарат используется преимущественно в тех случаях, когда трещины возникают на фоне каких-либо инфекционных процессов. Активные компоненты препарата снимают воспаление, ускоряют репаративные процессы, уничтожают бактерии. | Наносить мазь на кожный покров 2-3 раза в день. Длительность применения – 5-7 дней, не более. |
| Солкосерил | Активный компонент оказывает влияние непосредственно на метаболические процессы в коже. Вещество активизирует тканевой метаболизм, улучшает трофику тканей, ускоряет регенеративные процессы. | Мазь наносить на раневую поверхность 4 раза в день. Пользоваться препаратом следует 2-3 недели. |
| Вулнузан | Действующее вещество купирует воспалительные процессы, угнетает жизнедеятельность бактериальной микрофлоры, ускоряет регенеративные процессы. | Крем наносить на трещины тонким слоем. Кратность использования лекарства – 3-4 раза в день. Продолжительность терапии – 10-15 суток, не более. |
Народные методы для лечения трещин кожи на пальцах
Помимо мазей, для лечения трещин кожи можно использовать растительные масла. Наиболее эффективными, являются облепиховое, оливковое, кокосовое, тыквенное масло. Эфирные масла увлажняют кожу и ускоряют заживление трещин.
Вы также можете воспользоваться народными рецептами. Например, прикладывайте к поврежденным участкам огурец, измельченный на терке. Делайте ванночки с добавлением овсяной муки. На ночь смазывайте руки свежим соком мяты. Можно приготовить домашний крем, который чудесно восстанавливает кожный покров. Для этого нужно смешать в ровных пропорциях куркуму, оливу и мед. Добавьте щепотку муки и несколько капель сандалового масла. Хорошо перемешайте полученную массу и смазывайте ею руки не менее 2 раз в день.
Превосходным лечебным средством являются крахмальные ванночки с добавлением молока, на столовую ложку крахмала, стакан молока. В этом растворе необходимо подержать руки около 5-7 минут, после чего смазать кожу рыбьим жиром.
Из растений которые имеют лечебный эффект можно отдать преимущество подорожнику, крапиве, ромашке. Отвары из этих трав додавайте в ванночки, температура при этом не должна быть слишком горячей. После процедуры важно нанести питательный крем.
Во время лечения постарайтесь свести к минимуму контакт с водой и химическими веществами. Если этого не избежать - используйте защитные перчатки.
