Статьи

Правила полноценного снаНет сомнений в том, что каждый человек любит хорошо и крепко поспать.

Однако, каждый имел когда-либо некоторые расстройства сна. Есть такие люди, у которых такая проблема имеет хронический характер. Этих людей по всему миру около 13 процентов. С проблемами борются специалисты, которые называются сомнологи.

Подробнее: Правила полноценного сна

ГортензияВ Европу это растение попало в конце 19 века - ее привезли из Японии. Название в дословном переводе звучит как "сосуд с водой". Из существующих 35 видов цветка в нашей стране получили распространение лишь 12, они часто встречаются в средней полосе России. Самые популярные виды - гортензия метельчатая, почвопокровная и древовидная.

Подробнее: Гортензия - пришелец из Японии

Беспокойство охватывает практически каждого человека. Причин бывает множество, но есть одна и очень веская, которая волнует и короля и нищего. Это, разумеется здоровье.

Подробнее: Тенториум - первая пчеловодческая компания

Поиск способов помочь людям, страдающим от этой пагубной привычки, никогда не являлся приоритетной задачей для специалистов-наркологов. Привычка курить по-прежнему негласно относится к разряду почти безобидных, ведь ее влияние на здоровье в отличие от алкоголизма или наркомании, весьма опосредовано.

Подробнее: Наиболее эффективный способ бросить курить

Подтяжка лица одна из самых популярных операций по его омоложению.Есть много причин преждевременного старения открытых участков кожи, это и большое количество солнца, чрезмерная потеря веса, сухость кожи, и так далее. Эти причины способствуют появлению морщин, провисанию кожи и других дефектов, которые могут быть улучшены путем пластической хирургии. Одна из самых востребованных на сегодня эстетических операций это подтяжка лица.

Подробнее: Подтяжка лица простая операция

Спиртное в умеренных количествах снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.Ежедневное употребление алкоголя в умеренных количествах снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин более чем на треть.

Исследования Испанских учёных с участием более чем 15500 мужчин и 26000 женщин обнаружили, что небольшие количества алкоголя полезны для здоровья мужчин. Положительное влияние на организм женщин оказалось значительно ниже.

Исследование было проведено в Испании, стране с относительно высоким уровнем потребления алкоголя и низким уровнем ишемической болезни сердца.

Подробнее: Алкоголь "защищает сердца людей"

Лечение алкоголизма: коварство летней жары.

Употребление алкоголя летом, в жару особенно опасно.Все мы любим лето. Это замечательное время года делает нас особенно расположенными к отдыху: пляжи, водоемы, загар, выигрышно скрывающий дефекты нашей кожи.

Жара заставляет нас потреблять больше жидкости. И почему-то в обществе уверенно прижился миф о том, что алкоголь наилучшим образом утоляет жажду. Бокальчик пенящегося напитка обещает сделать жару менее несносной.

Подробнее: Лечение алкоголизма: вывод из запоя в летний период

Детский психолог поможет решить не только детские проблемы

Дети – иногда кажется, что это восьмое чудо света. Когда смотришь на них, когда окутываешься в их бездонный взгляд, когда наблюдаешь за их чарующей наивностью и невероятным стремлением познавать всё новое, как-то само собой появляется понимание смысла жизни. Каждому человеку, хотя бы раз в жизни хотелось вернуться в то самое, красочное, невероятное детство. Ощутить те теплые мамины руки, ту прекрасную колыбельную. Но, конечно, не бывает детства и без огорчений.

Подробнее: Детский психолог

Правильное питание для похуденияНередко после праздников разыгрывается аппетит. Ничего удивительного в этом нет. Во-первых, любое застолье сбивает нас с привычного ритма, во-вторых, в праздники мы съедаем столько жирного, пряного, соленого и сладкого, что этого количества с лихвой бы хватило на неделю.  В результате организм напоминает поломанные часы: у него всегда время обеда. Чтобы устранить сбой, нужно утихомирить желудок.
Прежде всего, необходимо исключить жирную еду.

Подробнее: Снижать калории и худеть

Семейное здоровьеКаким образом женщина может позаботиться о том, чтобы члены ее семьи были не только сытыми и ухоженными, но и здоровыми? Как правило, забота о том, что едят все члены семьи, лежит на женских плечах. И именно женщина может заботиться о том, чтобы питание было не только вкусным, но и полезным.

Подробнее: Семейное здоровье